广州聋哑专家北京聋哑专家李全义冬天

冬天还未真正到来,但也感受到了一丝寒意,在悠悠冷风中,我们再逢十一月。

不知为何,对十一月总有些别的情感。瞧,那漫山遍野的红枫,染红了一片山头,为萧瑟的深秋增添了一丝色彩;看,褐黄的树叶纷纷扬扬的洒落,露出古铜色的树干,多么像一棵屹立在萧瑟秋风中的巨人。

据调查发现,耳鸣疾病的发生在近些年来呈现飞速的发展,

而且这种疾病的发生与人们日常不良的饮食有一定的联系,随着人们生活压力的增大,对于饮食不太重视,平时经常性的熬夜,这都是导致耳鸣疾病发生的主要原因,那么如何从饮食方面做好耳鸣的预防工作呢

1.要减少脂肪的摄入

大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。因此,老年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。

2.多吃含铁丰富的食物

耳聋十几年了,一直不知道原因,不知道怎么治疗,每次病情加重之后到小诊所点滴两天,都不知道点的什么药,只能躺着,几天以后症状慢慢消失,平均每年都得犯一到两次。在网上查到李全义大夫是这方面的专家,通过网上预约挂号,没想到真的挂上了。来到医院后,李全义大夫没到上班时间就提早来了,听了简要的症状后,及时给我们需要检查的人开了检查单子,让我们在一上午的时间都能检查完并得出结果。不让大家做多余的检查,不多开多余的药,态度谦和,医德高尚,医术精湛!真是一位好大夫,让这么多年的病有了治好的希望。特别感谢她!为她点赞!

北京耳科专家李全义,毕业于医科大学,是国家重点培养的聋哑医学专家之一,1996年经聋哑研究院批准成为了“聋哑研究专家组”的一员。而为了破译聋哑这一世界难题,经过多年探索研究,“聋哑研究专家组”终于成功研创出了能从根本上治疗聋哑的。

李全义北京聋哑专家语录

“生命之重,重于千金,我们是捍卫生命的守护神;救死扶伤,精诚大医,更是我们所有医护人员毕生追求的信念。”

缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。根据我国不同年龄铁的需求量标准,45岁以上的人群不分男女,每天铁的摄入量不应少于12毫克。

常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克,香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4-6毫克。

3.多食含锌食物

导致老年性耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。含锌丰富的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

4.常吃有活血作用的食物

活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

上面四点是小编介绍的如何通过科学饮食避免耳鸣疾病的发生,希望对大家有一定的帮助,耳鸣作为一种耳部疾病严重困扰着患者的正常生活,所以了解耳鸣疾病的饮食方法和保健措施对于患者早日摆脱耳鸣疾病很有帮助,

希望大家认真的重视。

冬天还未真正到来,但也感受到了一丝寒意,在悠悠冷风中,我们再逢十一月。

不知为何,对十一月总有些别的情感。瞧,那漫山遍野的红枫,染红了一片山头,为萧瑟的深秋增添了一丝色彩;看,褐黄的树叶纷纷扬扬的洒落,露出古铜色的树干,多么像一棵屹立在萧瑟秋风中的巨人。

编辑:唐依婷