• 熟吃西红柿、每天一瓣蒜……护住您的血压

    熟吃西红柿、每天一瓣蒜……这些“降压方”稳稳护住您的血压--人民健康网--人民网编者按:随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目,让您成为一位健康“吃货”…

    2018-04-25
  • 人到中年五不扛 老祖宗这些“长寿菜”吃起来!

    人到中年五不扛 老祖宗的这些“长寿菜”吃起来!--人民健康网--人民网编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,每周为您盘点最养生的生活方式,带您走进健康园地。人到中年,五…

    2018-04-25
  • 毛孔张开阳气易外泄 刮痧拔罐别当家常便饭

    毛孔张开阳气易外泄 刮痧拔罐别当家常便饭--人民健康网--人民网刮痧、拔罐是中医传统治疗方法之一,不少人感觉身体不适时,尤其是劳累后的机体酸痛,常去拔个罐、做一下刮痧,来缓解疲劳、释放压力。但万事过犹不及,刮痧、拔罐也不能经常做。中医认为,刮痧、拔罐通过造成局部瘀血,可使身体内的瘀浊、邪气…

    2018-04-25
  • 喜晒太阳多活六年,测测你是“缺晒一族”吗?

    喜晒太阳多活六年,测测你是“缺晒一族”吗?--人民健康网--人民网受访专家:北京友谊医院皮肤性病科主任 赵俊英北京大学第三医院皮肤科主任医师 姜 薇中国健康教育中心专家 沈雁英万物生长离不开太阳,瑞典卡罗林斯卡大学医学院日前发表的一项研究也证实了这一点,即常晒太阳的女性比躲着太阳的女性,患上心脑血管…

    2018-04-25